اضرار النوم ع البطــن ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أضرار النوم على البطن ..

النوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات
وحذر الباحثون اليابانيون من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى...

وأوضحت الدراسة أن المرضى بحصوات الكلى هم أكثر نوماً على بطونهم مقارنة بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض وجد الباحث ونبعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى و 214 من المتطوعين الأصحاء الذين لم يشكواأبداً من الحصوات أن 25.6 % من المرضى يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1% من الاصحاء.................

و أعرب الإختصاصيون عن إعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى الذي لاتزال أسبابه الحقيقية غيرمعروفة حتى الآن ، موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصرالكالسيوم مع مادة كيماوية موجودة طبيعياً تسمى الأوكزالات لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات ....

عااد انا ما اعرف اناام غير ع بطني ,, الله يستر بس ..

دمتم بصحة وعافية